Het Team van Bridge2Cross weet tijdens een workshop met behulp van krachtige methodes je te prikkelen en je te laten voelen en ervaren dat je meer grip op je gezondheid hebt, zowel fysiek en mentaal.
Afhankelijk van welk type workshop er gegeven wordt of waar de interesse naar uit gaat nemen wij je mee nemen in de werelden van koude, ademhaling, persoonlijk inzicht en voeding. Laat je positief verassen welke effecten dit heeft op je gezondheid, werkzaamheden, sporten en het dagelijkse leven.
Wist je trouwens dat;
IJsbaden een oeroude techniek is waar de Griekse medicus Hippocrates (400 v. Chr.) al over de helende kracht van kou en koud water sprak! In Rusland, Oekraïne, Siberië dompelen mensen zich al eeuwenlang regelmatig in ijsbaden.
Wim Hof Fundamental Workshop door Bart Eigenhuis Zondagochtend 14 februari 2021 | 09.00-12.30u | Koningsweg 4 | Soest...
Wim Hof Fundamental Workshop door Myron Jacobs Zondagmiddag 14 februari 2021 | 13.00-16.30u | Koningsweg 4 | Soest Werk...
Wim Hof Fundamental Workshop door Myron Jacobs Zaterdagochtend 26 september 2020 | 09.00-13.00u | Schagen | zwembad...
Wim Hof Fundamental Workshop door Bart Eigenhuis Zaterdagmiddag 10 oktober 2020 | 13.00-16.30u |...
Workshops kunnen op maat gegeven worden. Het is een eerste stap om je bedrijven, sportvereningingen, je team...
Wij geven wekelijks aan meer dan 150 personen de ICEPOOL Dip. Hiervoor hebben wij een permanent ijsbad. Met...
“De training geeft mij zowel fysiek als mentaal (veer-)kracht, hetgeen ik in het dagelijkse leven kan toepassen op alle vlakken!”
De training heeft mij in een paar maanden tijd weer fit en krachtig gemaakt! Met het enthousiasme van Bart ga ik verder dan mijn eerder geformuleerde doelstelling, grenzen kunnen verlegd worden zonder tussendoor over de eigen grens heen te gaan!
Ik heb de Adem&Koude workshop gedaan bij Hof van Saksen. Wát een ervaring! 1 om nooit meer te vergeten én voor herhaling vatbaar! Topmannen, top begeleiding, top groep!
Vrijdag 8 januari 2021
De 10 weken gezondheidstraining is en blijft een enorm succes! Bart Eigenhuis & Myron Jacobs hebben in december 2020...
Donderdag 7 januari 2021
Boost je immuunsysteem in 7 stappen "Een ijsbad of een ijskoude douche fungeert als een reset van je lichaam"...
Vrijdag 11 december 2020
Inmiddels hebben wij al meer dan 750 deelnemers getraind. De eerste 3 maanden van 2021 zitten wij al vol, maar vanaf...