Workshops

Het Team van Bridge2Cross weet tijdens een workshop met behulp van krachtige methodes je te prikkelen en je te laten voelen en ervaren dat je meer grip op je gezondheid hebt, zowel fysiek en mentaal.

Afhankelijk van welk type workshop er gegeven wordt of waar de interesse naar uit gaat nemen wij je mee nemen in de werelden van koude, ademhaling, persoonlijk inzicht en voeding. Laat je positief verassen welke effecten dit heeft op je gezondheid, werkzaamheden, sporten en het dagelijkse leven. 

Wist je trouwens dat;

IJsbaden een oeroude techniek is waar de Griekse medicus Hippocrates (400 v. Chr.) al over de helende kracht van kou en koud water sprak! In Rusland, Oekraïne, Siberië dompelen mensen zich al eeuwenlang regelmatig in ijsbaden.