donderdag 6 februari 2020
Na tien weken Adem & Koude training waren de deelnemers van het Meander Medisch centrum lovend over de training en de resultaten, zowel fysiek (gewicht en kracht ) als metaal heeft de training veel gebracht.
Ik had geen vertrouwen in mijn lichaam na alles wat ik heb meegemaakt. Door de handvatten en motivatie geeft het lichaam aan dat het goed is wat ik doe.
Het is veel meer dan ik van te voren had verwacht. meer van jezelf en je lichaam te weten komen.
nogmaals bedankt dat jij er mede voor hebt gezorgd voor hoe ik nu ben.
Iets gebracht! Jazeker, goed slapen, standvastiger, zelfverzekerder, minder gewrichtspijn en minder last van mijn spastische darm
6kg afgevallen, spieren getrainder, meer energie en ik voel meer!
Nieuwsoverzicht